Nagtrabaho an mga kaunoran han pagpahilawig han bitiis

Mga Produkto Paghulagway Pag-andar han produkto Sobra nga Nakatutok nga Pagbansay Target Ini nga pagpahilawig han bitiis nagpapaiban han pag-ulang tikang ha iba nga mga kaunoran sugad han mga glutes ngan hamstrings, nga nagtutugot han karga han pagbansay nga hul-os nga nakatutok ha quadriceps. Partikular nga angay ini ha pagparig-on han vastus...

Pagpadara hin Pagpakiana

Paghulagway

Teknikal nga mga Magmarando .

Paghulagway han mga Produkto

Modelo	XZ8014A
Kadako han makina	1670x1060x1480MM
Timbang han makina .	285KG
Timbang nga tambak	100KG
Materyal	Katukma nga asero nga bayanan, hataas nga - pagkamaunat-unat PU unlan / likod, alloy nga metal nga mga bahin

Prdukto nga buruhaton

Sobra nga Nakapokus nga Tumong han Pagbansay .

Ini nga pagpahilawig han bitiis nagpapaiban han pag-ulang tikang ha iba nga mga kaunoran sugad han mga glutes ngan mga ugat, nga nagtutugot han karga han pagbansay nga bug-os nga nakapokus ha kwadriceps. Labi na nga angay ini para han pagpakusog han mga kaunoran han vastus medialis ngan pag-atubang han diri patas nga pag-uswag han mga kaunoran han hita ha atubangan.

Makontrol nga tensyon ha tuhod .

Kon itanding ha mga komplikado nga ehersisyo sugad han pag-squat ngan deadlift, an mga pagpahilawig han bitiis naghahatag hin mas simple nga surubdan han tensyon ha tuhod ngan maipapahiuyon nga mga bug-at. Maupay hira para hadton nag-uupay tikang ha operasyon ha tuhod, talwas nga nagpapaaktibo han quadriceps ilarom han hamubo nga karga. Angayan liwat hira para han mga nagtitikang, nakakabulig nga malikyan an mga samad ha tuhod tungod han diri husto nga porma.

Eksakto nga pagbansay nga kakusog ngan sakop .

An kabug-aton han pagpahilawig han bitiis in pwede ig-tune hin pino nga base han imo lebel han kusog, tikang hin pira ka kilo ngadto hin pira ka dosena nga kilo, nga nagtutugot hin hinay-hinay nga pag-umento han kakusog han pagbansay. Mahimo liwat pilion han gumaramit an angayan nga anggulo han pag-ipit ngan pagpahilawig basi malikyan an sobra nga pag-inat.

Mga instruksyon

Pagpahiuyon han Makina (Una nga Kinahanglanon)

Pagpahiuyon han Kahitaas han Lingkuran .

Katapos lumingkod, siguroha nga an imo mga tuhod nakalinya ha punto han pivot han makina, an imo mga tiil bug-os nga nakapahuway ha mga pedal, ngan an imo mga hita katugbang ha tuna.

Pagseguro han Posisyon han Bitiis

Ibutang an pressure pad han makina ha atubangan han imo nati, 3-5 cm ha ubos han imo tuhod. Gamita an hugot nga magtutugot ha imo nga magpadayon hin pwersa nga diri nababay-og.

Pagpahiuyon han Timbang .

Pilia an angay nga kabug-aton basado ha imo kusog. Ginrerekomenda an mga nagtitikang nga magtikang ha 5-10 kg ngan hinay-hinay nga magdugang samtang nagigin mas pamilyar ka ha pagkiwa.

Sumbanan nga Pamaagi

Tinikangan nga Posisyon

Sandig ha likod han lingkuran. Kapti an mga karaptan ha duha nga ligid han pagpahilawig han bitiis gamit an duha nga kamot. Tipigi nga marig-on an imo igbaw nga bahin han lawas, kitaa hin tul-id ha unhan, ngan tipigi nga nakaduko an imo mga tuhod ha 90 ka grado.

Pagpahilawig han Bitiis

Gamit an imo quadriceps, hinay-hinay nga tadong an imo mga nati ngan alsahon an mga pedal tipaigbaw tubtob nga haros bug-os nga ma-unat an imo mga tuhod, ngan gintitipigan an gutiay nga 10-15 ka grado nga pagliko. Kapti hin 2-3 ka segundo ngan abata an pagkurot han imo mga tiil.

Hinay nga Pagpaubos .

Katapos hin halipot nga pag-undang ha igbaw han pagkiwa, hinay-hinay nga iubos an imo mga nati tipabalik tipaubos ngadto ha tinikangan nga 90-ka-grado nga pagliko. Hinay-hinay nga iubos ngan likayi an madagmit nga pagbuhi. Kapti hin 2-3 ka segundo.

Mga Pag-utro

Kumpletuha an 12-15 nga pag-utro kada set. Ginrerekomenda namon an 3-4 nga set kada sesyon, nga may 60-90 ka segundo nga pagpahuway ha butnga han mga set.

an amon mga serbisyo .

Tipigi an marig-on nga igbaw nga bahin han lawas ha bug-os nga ehersisyo. Likayi an pag-arko han imo likod, pag-ipit han imo mga abaga, o pag-alsa han imo mga hawak. Makakadisturbo ini ha quadriceps ngan posible nga magin hinungdan han diri komportable nga bahin han likod.

Tipigi nga nakalinya an imo mga tuhod ha imo mga tudlo ha tiil. Ayaw paglingi tipasulod o tipagawas basi diri magbalhin an karga, salit mas daku an peligro nga masamad.

Tipigi an diri-nabag-o nga kalaksi han pagkiwa ngan likayi an paggamit han imo mga nati ha pag-aprobar han kadasig. Importante an aktibo nga pagpiko ngan pagpahilawig han mga tiil para ha epektibo nga pagbansay.

Impormasyon han Pabrika

1 (37).jpg 1 (38).jpg 1 (24).jpg

News

FAQ

Q: Pwede ba ipasadya an makina subay han mga panginahanglan?

A: Mapapahiuyon nga solo -funksyon bitiis pagpalawig nga makina o bitiis pagpahilawig + bitiis curl duha - sa -usa nga makina, lakip na pasadya nga logo

Q: Ano an MOQ ngan oras han pag-una?

A: Sugaran nga siklo han produksyon amo an 20 ka adlaw, an napasadya nga siklo han produksyon mga 30 ka adlaw

Q: Kumusta an kalidad?

A: Tikang han pagkarawat han mga hilaw nga materyales ngadto han proseso han produksyon ngan katapos ngadto han paghatag han mga tapos nga produkto, an bug-os nga proseso in umagi hin diri maminos 8 nga mga pamaagi hin pag-usisa han kalidad, ngan an kwalipikasyon han pabrika in sobra 99%.

Q: Ano an panguna nga bentaha?

A: An bug-os nga kapasidad han pagkontrol han gastos han kadena, madagmit nga kahusayan han pagbaton han pagpasadya, ngan sistema han pagkontrol han kalidad nga nakakatapo han mga sumbanan han internasyonal mahimo maghatag ha mga kustomer hin gastos - epektibo ngan marig-on nga suporta han kadena han suplay.

Kontaka Kami

Anna

Kompaniya: Dezhou XinZhen kagamitan nga fitness Co., LTD

Kita:+86 17759435537

Whatsapp:+86 17759435537

E-koreyo:{0}}

Mainit nga Tag: mga kaunoran sa pagpahilawig sa bitiis nagtrabaho, mga kaunoran sa pagpahilawig sa bitiis nga China nagtrabaho mga taghimo, mga suplayer, pabrika .

Naglabay

Waray Impormasyon

Next2

Waray Impormasyon

Pagpadara hin Pagpakiana

Bangin Sugad Ka Sugad .